Sumo / batido de espinafres com maçã

Aprenda em segundos a fazer um batido daqueles da moda, um detox , que é ótimo e cheio de benefícios para a nossa saúde.

Batido de espinafres com maçã

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Ingredientes:

  • 200 ml de água
  • 1 mão cheia de folhas   de espinafres
  • 1 maçã pequena
  • Sumo de 1 limão
  • 1 colher (chá ) de gengibre ralado
  • 1 colher (chá) de linhaça

Bater todos os ingredientes na liquidificadora, e beber, se possível bem fresco.

Tão simples e tão bom…

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