Sumo energético de gengibre

Sumo energético com gengibre

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Sente falta de energia? Está em baixo, e quer dar um up na sua disposição?

Experimente esta receita com gengibre, ótima para dar energia… É um sumo muito simples de fazer, muito leve, e claro muito saboroso.

Ingredientes:

  • 1 pedaço de gengibre
  • 1 maçã descascada
  • 1 limão inteiro
  • 2 laranjas
  • 4 cenouras

Como fazer:

Bater todos os ingredientes na liquidificadora, com água até atingir a consistência desejada. Coloque adoçante caso ache necessário.

Se beber fresco, é muito agradável…

2 thoughts on “Sumo energético de gengibre

  1. Susana Galveias says:

    Olha…vou guardar esta para usar de inverno! Porque quando me falta o sol, começa-me a faltar a energia, e com o trabalho e os km’s que faço todas as semanas, tenho alturas que me sinto mesmo com falta de energia. Vou guardar esta receita comigo. <3

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