Perder peso com sumo de melancia e canela

Receita de sumo detox para quem quer acelerar o metabolismo e perder alguns quilinhos rapidamente.

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Os ingredientes utilizados são melancia, que fornece energia e ajuda a emagrecer, limão, que também é potente para eliminar gordura, e canela, que é um alimento termogénico.
Melancia com limão e canela, todos estes ingredientes ajudam a potencializar a dieta e aceleram a queima de gorduras.

Ingredientes:

  • 1 fatia de melancia
  • Sumo de 1/2 limão
  • 250 ml de água
  • 1 colher de café de canela

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Beber pelo menos 2 vezes ao dia.

Ao fim de uma semana pode constatar uma diminuição de volume corporal. Claro que têm de ter cuidado com a  alimentação e se fizerem exercício físico, os resultados surgem mais rapidamente.

Para além disso , bem fresquinho é um sumo que sabe muito bem nestes dias quentes de Verão.

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