O Chá de Hibisco também é anti celulite!!

Todas sabemos que é nesta altura do ano que nos começamos de a preocupar mais com a celulite, para chegar ao verão com um corpinho mais afinado e com a pele mais lisa. Muitos são os tratamentos que podemos fazer desde o uso de cremes, massagens, tratamentos estéticos… enfim um sem número de coisas que ajudam a aliviar mas que não fazem o milagre de acabar com ela de vez. A juntar a qualquer tratamento que estejamos a fazer, é muito importante também aquilo que comemos e ingerimos, e hoje venho falar-vos do Chá de Hibisco que se consumido com regularidade dá uma mãozinha muito potente nesta luta.

Hibiscus tea on white

O hibisco estimula a queima das gorduras em excesso na barriga e nos quadris, além de facilitar a digestão, regularizar o intestino e diminuir a retenção de líquido. Os antioxidantes presentes nesta erva também combatem os radicais livres.

Para potenciar os benefícios do chá de hibisco ,  podemos combinar o hibisco com outras ervas, como a cavalinha que tem ação diurética, e ainda juntar canela ou gengibre para acelerar o metabolismo e obter um efeito termogênico!

Como preparar o Chá de Hibisco:

Levar a água a ferver até  surgirem as primeiras bolhinhas, e juntar uma colher de sobremesa de ervas por cada 1/2 litro de água. Desligar o fogão e abafar durante 5 minutos. Depois é só coar e beber   1 chávena  a cada 3 horas, entre as refeições  para não interferir  com a absorção do ferro que vem  dos alimentos.

Muito importante: não juntar qualquer açucar!!

5 thoughts on “O Chá de Hibisco também é anti celulite!!

  1. Lili Carmo says:

    Confesso ke estou mesmo curiosa, amanha se me lembrar eu vou komprar e fazer direitinho como aki mencionado… gosteiiiiii imenso do post minha joia…

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