Categoria: Saúde

13 de Outubro – Dia mundial da Trombose

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1 em 4 pessoas morre de doenças relacionadas com a Trombose

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Trombose, e muito provavelmente eu não estaria aqui a falar sobre o assunto se não tivesse tido há 10 meses uma trombose venosa profunda que me assustou profundamente! Como este passou de um assunto completamente desconhecido para mim, para algo que hoje me diz muito pois felizmente estou cá para contar a história, penso ser de extrema importância consciencializar quem me lê que esta patologia existe, é mais frequente do que se pode imaginar e pode mesmo ser fatal.

trombose
Imagem retirada da Internet
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Escova de dentes elétrica || Sim ou não?

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Pode parecer mentira, mas só há cerca de 2 meses resolvi começar a fazer a minha higiene oral com o auxilio de uma escova de dentes elétrica, algo que sempre rejeitei até então, por achar que as escovas manuais eram mais seguras, mais fáceis de manusear e de chegar a todos os cantos da boca com segurança. Estava enganada, e a foi a escova elétrica Oral B Vitality 3D White que veio desmistificar este assunto para mim e mudar a minha opinião de tal forma que agora quase não uso outra.

escova de dentes elétrica
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SKINGAIN || Retarda o envelhecimento da pele

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Envelhecer é um processo inevitável, que nos atinge a todos mas que pode incomodar ao ponto de diminuir a nossa autoestima. Pessoalmente e tendo em conta que estou a caminhar para os 50 anos, gosto de fazer e usar tudo o que está ao meu alcance para retardar ou reverter esse processo e tentar manter uma aparência o mais jovem possível. E foi a pensar nisso e em cuidar da minha pele desde o interior que comecei a tomar o novo suplemento SKINGAIN, pois acredito que a beleza da pele deve vir de dentro.

Skingain
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Ecodenta Cinnamon – Pasta anticárie

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Depois de há alguns meses ter começado a usar a pasta branqueadora com carvão preto da Ecodenta, resolvi  agora experimentar outra da mesma marca após ver na Notino.pt que esta tem uma grande variedade de produtos para a higiene da boca. Desde o mês passado que estou a fazer a minha higiene oral com a  Ecodenta Cinnamon, uma pasta anticárie com um sabor bem diferente da anterior mas com muitas propriedades e benefícios para os nossos dentes e gengivas.

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Lactacyd || O amigo das mulheres!

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O Lactacyd é um produto especifico para a higiene íntima diária da mulher que eu já uso desde adolescente, mais ou menos há 30 anos,  e que apesar de já ter falado sobre ele aqui no blog, penso ser de interesse voltar ao assunto quando sabemos que quase 50% das mulheres em Portugal usam sabonete ou o gel de banho comum com que lavam o corpo, para a limpeza desta zona tão delicada e que merece uma atenção especial.

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Viterra Max Energy

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Energia diária quando mais precisa!

Falta de energia, quebras de energia, cansaço físico e mental, são sintomas que todos nós temos com mais ou menos frequência ou intensidade, e que muitas vezes nos impedem de fazer as tarefas mais simples do nosso dia a dia. Para colmatar estes problemas temos agora o Viterra Max Energy, uma novidade da Viterra, que estou a tomar e com a qual me estou a dar muito bem.

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Chá de Moringa || Benefícios para a saúde

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No inicio deste mês estive de férias em Samaná na Republica Dominicana, e quando vou para fora gosto de conhecer os costumes e alguns produtos  usados e consumidos pelas pessoas que vivem nos sítios onde estou.  Em conversa com um dominicano soube que eles  bebem muito por lá o chá de moringa ( que eu não conhecia ) e que este tem múltiplos benefícios para a nossa saúde. A verdade é que eles gostam tanto de tudo o que vem da árvore da moringa  que lhe chamam a “árvore da vida”.

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